Vida saludable

Listado para una vida saludable:

1) Comida saludable. 

2) Practicar deporte diariamente. 

3) Dormir las horas necesarias. 

4) Consumir el menor alcohol posible.

5) No al tabaco.

6) Control del los estados de animo. 

7) Respirar profundamente.

8) Caminar descalzos.

9) Comer 5 veces al día.

10) Buena relación tanto familiar, como amorosa, como con nuestros amigos.

VERÓNICA MORENO GUERRA