PAUTAS PARA UNA VIDA SALUDABLE

- Cuidar la higiene
- Comer adecuadamente
- Hacer deporte
- Dormir determinadas horas
- No fumar
- No abusar del alcohol
- Beber agua
- Disminuir el estrés
- Disminuir el consumo de azúcar
- No descuidar los controles médicos

ALBERTO MATUTANO JIMÉNEZ